Wie geht es Dir?

Eine der Standartfragen überhaupt! Aber was steckt dahinter? Ehrliches Interesse oder nur Höflichkeit oder einfach schon Routine? Ich jedenfalls mochte diese Frage nie! Ich fühlte mich nie gut und wer möchte schon ständig hören das es einem schlecht geht? Also gewöhnte ich mir Standart GUT an!

In der Klinik dann fragte man mich dauernd wie es mir geht, aber niemand war mit meiner Standartantwort zufrieden, aber die wirkliche Antwort wusste ich irgendwie auch nicht mehr. So oft sagte ich das ich nicht weiss wie ich mich fühle ... Ich wusste es wirklich nicht mehr und ich wollte auch niemanden enttäuschen indem ich mich schlecht fühlte, denn in einer Klinik soll es einem ja besser gehen.

Ein Psychologe stellte bildlich mit mir da wie ich mich fühlte und es war um einiges leichter für mich so herrauszufinden wie es mir geht .... Vielleicht hilft es auch jemanden von euch?

Stellt euch vor ihr wärd eine Blume .... Steht sie grade? Ist sie gross? Klein? Die Blüte offen oder zu? Wie ist das Wetter? Oder seid ihr ein Boot? Ein Schiff? Aus welchem Gewässer? Teich, See, Meer? Land in Sicht? Könnt ihr schwimmen? Jemand der sich gut fühlt würde vielleicht sogar eine grosse herrliche Yacht sein, die ruhig im Sonnenschein an den Häfen vorbeifährt, stark und sicher, mit viel Fröhlichkeit an Board.

Ich war eine Wallnussschale, die fest an einem Anker war, auf hoher stürmischer See, ich gehe nicht unter, aber ich habe auch Angst vorm schwimmen, möchte fest am Anker bleiben und werde zwischen den Wellen hin und her geworfen. Ich kann Land sehen, aber es ist sehr weit weg .... Die Wellen sind unruhig und das Wetter nicht das tollste, aber auch nicht das schlimmste ..... und schwimmen habe ich ein wenig lernen können :)

Es hat mir sehr geholfen meine Gefühle zu deuten .... das es mir grade nicht gut geht, sondern eher nicht so doll und das ich mir helfen muss, ich mich an die Hand nehmen muss und für mich sorgen muss. Ich möchte es versuchen und bin schon mittendrin ....

Dieses Bild ist zu dem Thema entstanden.