Auf Abwegen

Ich denke das es mir eigentlich gut geht, aber ich weiss das es mir früher sehr schlecht gegangen wäre - jetzt grade. Ich weiss nicht warum, aber ich esse und esse. Ist es ein Automatismus oder kompensiere ich was? Geht es mir doch nicht so gut? Ich weiss es nicht. Aber ich weiss das es mir nicht gut geht wenn ich so weitermache, dann schaffe ich das es mir bald wieder richtig schlecht geht, auch mit Tabletten.

Ich weiss wie ich es ändern kann, aber ich schaffe es dennoch nicht es zu tun. Ich brauch das irgendwie grade .... Übermorgen habe ich mein erstes Gespräch bei meiner Therapeutin. Mal sehen ob dieses Thema dahin passt.

Ansonsten hab ich mich mit einer Bekannte/Freundin zum schwimmen verabredet. Darauf freu ich mich sehr. Ausserdem hat sie ähnliche Probleme was das essen betrifft und vielleicht hilft es mir mich mit ihr dadrüber zu unterhalten. Es wäre schön wenn einige Bekanntschaften aus der Klinik von Dauer wären ....

Es hat sich noch eine Freundin gemeldet, bei der werde ich Donnerstag sicher einen total schönen Abend verbringen und bei ihr schlafen. Ich freue mich dadrauf und geniesse jeden einzelnen Kontakt mit Menschen die ich wirklich mag so sehr! ♥

Sonst stehen noch die üblichen Termine an, Zahnarzttermin der Kinder, Skillstraining, Teambesprechung all sowas .... Früher litt ich an chronischer Langeweile, trotz drei Kinder ... Jetzt weiss ich, das auch das die Depression war. Momentan geniess ich diesen Stress sehr :) Ich darf mich nur nicht überfordern.

Quelle: Google Sonne für euch ♥♥♥