Mittwoch, 27. März 2013

♥ it

Bin wieder daaaaahaaa :) ! Schön war`s! ♥

Eine kleine Bastellei zwischendurch :) !
Notizhefte selber machen. Ich habe Kopierpapier in die gewünschte Grösse geschnitten. Darunter ein etwas festers Stück Papier gelegt was ein wenig grösser ist. Das Ganze in der Mitte einmal gefaltet und drüber genäht. Fertig ist das Heft schon. Nun nur noch hübsch einschlagen mit bunten Papieren oder Geschenkpapier (supergünstig zum basteln) oder Stoff. Das war's schon. Ein nettes Mitbringsel finde ich. 


Ein Oberteil, Hosen und Mützen genäht ..... ganz autodidaktisch :) Ich bin stolz auf mich!


Wenn dein Herz rein ist, dann sind alle Dinge deiner Welt rein.
Daigu Ryokan

Mittwoch, 20. März 2013

....

Mir geht es nicht gut!
Alles veraendert sich!
Um mich!
Ich bleibe stehen!
Machtlos dagegen!
Deswegen macht es kein Sinn!
Was?
Nichts!
Ich schaff es nicht das Leben!
Es ist so erbarmungslos!
Ich hab nicht gelernt damit umzugehen.
Meinem Partner bin ich nicht wichtig genug das er arbeitet und uns Sicherheit gibt!
Ich bin ihm kein gemeinsames zu Bett gehen wert ....
Mehr noch ....
Er mir auch nicht!
Er hat so viel kaputt gemacht und fuehlt sich ok damit!
So sitz ich hier!
Fuehle mich unendlich einsam!
Die Trauer umschleicht mich wieder ganz und laesst kaum los ...
Ich bin allein!
Ich vertraue niemandem.
Ich mag die Menschen immer weniger!
Ich weiß nicht wohin mit mir!
Ich ertrag es nur schwer!
Meine Sehnsucht waechst wieder!
In's Unendliche!
Ich dachte ich waere sie los!
Jetzt zu fliegen waere schoen!
Fallen!

Es wird irgendwann gut werden!

Montag, 18. März 2013

Wo will ich hin?

Ich bin im Urlaub - mein Kopf noch nicht!

Ein Mann und eine Frauen gehen spazieren! Sie genießen die Sonne, die Zweisamkeit, die Natur! Gehen ganz auf im Hier und Jetzt und im einander. Sie lieben sich so sehr und nichts ist schoener als sie beide und ihr gemeinsamer Spaziergang. Sie hoeren ein quaken! Der Mann: Oh eine Ente! Die Frau lacht: Nein! Ein Hahn!
Der Mann: Ein Hahn quakt doch nicht! Das ist eine Ente!
Die Frau: So ein Bloedsinn! Hahn!
Der Mann: Aber Schatz das musst Du doch einsehen .... Das ist eine Ente!
Die Frau: .... Ist sauer, aergert sich ... Beharrt drauf das da ein Hahn quakt!
Der Mann: .... aergert sich ebenso ....

Vergessen sind Sonns, Zweisamkeit und der Spaziergang

Der Mann denkt dran wie es war als sie sich kennenlernten, was er an seiner Frau liebt und wie sehr sie sich schaetzen .... Er schaut seine Frau an und sagt: Ja Schatz, Du hast recht! Es ist ein Hahn!
Die Frau schaut ueberrascht auf, freut sich, ist erleichtert und bekräftigt: Ja! Ein Hahn! Er sieht den Glanz ihrer Augen, ihr Laecheln und ihre Liebe.

Sie setzen ihren wundervollen Spsziergang Hand in Hand im Sonnenschrin fort und genießen den Augenblick! Sie sind eins, jeder fuer sich und zusammen! :)

Nacherzählt aus die Kuh die weinte ... Buddhistische Geschichten , die Rollen der Frau und des Mannes sind auch vertauschbar, dadrauf kommt es nicht an ...

Wie oft streitet man sich um so belangloses, dreht sich im Kreis und verliert sein Ziel! Geht ein Schritt vor und zwei zurueck! So kommt man nicht weiter! Was ist das Ziel? Wo will man hin? Diesen Weg zielorientiert gehen ... Das ist Stärke ! Natuerlich ist es nicht immer leicht seinen Schatten zu besiegen. Aber es geht nicht um Schuld oder Recht ... Es geht doch um Liebe und Zufriedenheit. Zu sich selbst! Der Rest ergibt sich von allein ....

Freitag, 15. März 2013

Bis bald!

Ich bin im Urlaub ♥ Lasst es euch gut gehen!

Im Moment geht es mir ja nicht soooo gut, aber ich bin guter Hoffnung das sich das die nächsten Tage ändert. Ich bin froh Freunde zu haben , denen ich ganz vertrauen kann und mich wohl fühlen kann .... egal wie ich grade bin. Danke!♥ Ich freu mich!

Quelle: Google

Wenn unsere Achtsamkeit diejenigen einschliesst,
die wir lieben,
dann blühen sie wie Blumen auf.
Thich Nhat Hanh

Bis ganz bald! 

Donnerstag, 14. März 2013

Aus Mamahose♥Kindhose nähen

Hose Kindchen als Schnittmuster auf Hosenbein der Erwachenenhose legen.
Festecken. Auschneiden. Die linke Seite ist geschlossen und dadurch ist der Schnitt doppelt - klar. Das ist das eine Hosenbein.
 
Da ich ein Bündchen annähen möchte, habe ich es etwas kürzer abgeschnitten als die Kindchenhose.
 
 Nun das selbe am anderen Hosenbein machen. Dadrauf achten das man das Schnittmuster einmal rechts und einmal linksrum legt. Eigentlich klar, aber Dösel verschussel es dennoch oft mal.
Nun die ausgeschnittenen Teile auseinanderklappen und rechts auf rechts legen und die Seiten zusammennähen, aber nur den Popoteil .... siehe rote Linien im Bild.
 Dann wieder auseinanderfalten und so zusammenlegen das es wie eine Hose aussieht. Probiert es aus, es ist ganz einfach. passiert quasi von selbst :). Und nun innen alles offene zusammennähen ... rote Linien im Bild.
 Nun umkrempeln und die Hose ist fast fertig.
 Bündchen dran ♥ und gut! Fürs Bündchen gibt es gute Anleitungen auf Youtube. Ich würde es aber auch erklären bei Fragen :)

 Sitzt!

Mittwoch, 13. März 2013

Was denkt ihr?

Heute Morgen war ich auf Arbeit bei meiner PDL (Pflegedienstleitung) . Ich bekam einen unbefristeten Arbeitsvertrag. Irgendwann fragte sie mich mal, ob ich ihr erzählen mag warum ich so lang in der Psychiatrie war, weil es ihren bruder so sehr schlecht geht und sie an mir sieht wie sehr mir der Aufenthalt dort geholfen hat. Wir sprachen recht lange dadrüber. Für mich war es sehr erleichternd kein Geheimnis daraus machen zu müssen .... warum eigentlich auf? Ein gebrochenes bein versteckt man auch nicht!! 

Ich fragte sie also heute wie es ihren Bruder denn so geht und sie sprudelte gleich los. Sie erzählte aber nicht von ihrem Bruder, sondern von einem ARbeitskollegen dem es sehr schlecht geht und der nun auch in der Klinik ist. Er schämt sich sehr dafür, ist hoffnungslos, mutlos, hat Frau/Kinder durch Trennung verloren und wohl auch seine Wohnung und denkt er wäre falsch da in der Psychiatrie .... Ich hab das 4 Wochen lang gedacht ....

Es weiss niemand das er da ist. Meine PDL erzählte es mir glaub ich um selbst eine Last vom Herzen zu haben, sie mussten ihn kündigen und menschlich tut er ihr aber so leid und sie weiss eben das ich auch da war. Ich bin froh über ihr Vertrauen ....

Zufällig hatte ich dann um 12:00 einen Routinetermin in der Institusambulanz und laufe ihn direkt übern Weg. Ich war überrumpelt und er denke ich auch .... Wir sagten Guten Tag und gingen aneinander vorbei. Wir kennen uns nicht wirklich, nur von den Übergaben wenn er Nachtwache hatte, sonst arbeiten wir auf verschiedenen Stationen.

Nun ärger ich mich aber das ich ihn nicht angesprochen habe um ihm Mut zu machen. Ihm sagen das es helfen kann dort zu sein, das man sich Zeit geben muss, das es besser werden kann und wird und das er nicht allein ist. Ich wäre damals froh gewesen hätte mir das jemand gesagt. Nun überlege ich ob ich versuchen soll den Kontakt zu suchen oder ob ich es lieber lassen sollte. Wie würden andere darauf reagieren? Froh sein oder lieber in Ruhe gelassen werden wollen?

Was meint ihr? Ich bin wirklich froh über Meinungen!♥♥♥

Dienstag, 12. März 2013

12:12 im März

 ♥gespielt♥
 ♥gesammelt♥
  ♥geschnitten♥
♥gelernt♥
  
♥geschenkt bekommen♥
 
 
♥geherzt♥
 ♥gepflastert♥
 ♥gelesen zur guten Nacht♥  
♥gebettet♥
♥gepreist♥
 
 ♥gemütlich gemacht♥

Das war unser Tag und warum die Bilder nicht richtig stehen weiss ich nicht :(! Das ist jetzt aber so :)!
Ach die Ästchen von den vorherigen Posts habe ich mit Lack besprüht. Mehrmals. Mit Glanzlack. Ich glaub nächstes mal probiere ich besser matt. Eigentlich wollte ich auch Bilderrahmen umlackieren. Aber sieht seltsam aus. Gibt es Dinge die man da beachten sollte? Tipps und Tricks?

Schlaft gut :)

Mehr 12:12 *hier* !

Montag, 11. März 2013

Und welches Auto bist Du so?


Das war als noch keine 10cm Neuschnee lagen und ich dachte der Frühling will kommen.
Meine Äste :-) , Sehne, Perlen und Teelichthülsen!
Frieren nun draussen im Baum und sehen hübsch dabei aus ♥



Heute morgen war ich bei meiner Therapeutin und sie fragte mich was für ein Auto ich wohl bin .... Ich bin ein Trabi. Klein, Pappschachtel, irgendwie nicht gewollt und nicht gesehen. Ich wäre lieber ein Sportwagen .... Sie sagt ich soll nicht zu schnell, zu viel erwarten. Ich soll auch H. Zeit geben und ich soll mit mir nicht so streng sein. Sie sagte in mir steckt ein Sportwagen ... aber ich wüsste noch gar nicht ihn zu lenken. Mh mal gucken .....

Und dann noch: Bitte! *klick*

Samstag, 9. März 2013

Gerahmtes ♥

Noch eine schnelle Idee!


Rahmen mit Ästen bekleben (Heisskleber) und weissen.
Das wars schon :) ♥
 
 
Ich ♥ es!

   
 (Raufaser mag ich nicht - aber naja, wie war das nochmal mit der radikalen Akzeptanz :)?! )
 
 
Süss oder? Sticken muss gar nicht altmodisch sein.
 Ich kann dabei herlich entspannen!

 
Und zum Schluss! 
Die Äste habe ich auch einfach mit Heisskleber zusammengeklebt.
Die Idee kann man sicher noch ausbauen .... 
♥♥♥

Danke für all eure lieben Kommentare. Ich freu mich über jeden einzelnen sehr!
Ich kann leider nicht immer antworten, entweder keine Zeit oder es klappt einfach nicht. Ich schaue oft vom Handy aus rein und da kann man manchmal nicht schreiben, warum auch immer.
Deswegen einmal ganz allgemein und doch persönlich DANKE an euch alle alle alle - ihr Lieben! ♥♥♥

Ich muss nun zur ARbeit und euch wünsche ich das schönste Wochenende der Welt! Denkt dran es zu geniessen!  ♥

Donnerstag, 7. März 2013

Ich liebe Tulpen!

Wir waren spazieren und haben ein paar Äste gesammelt ....



 
Äste kürzen, weissen und das Glas damit bekleben (Heisskleber).

Fertig!
   
Oder so!
Tausend Sonnenstrahlengrüsse an euch ♥

Mittwoch, 6. März 2013

Bei uns ♥

 
vorher (Wohnzimmertür)
 
nachher
  
Die Sonnenstrahlen die nun endlich da sind, motivieren uns zum basteln und unsere Wohnung freundlich aufzuhübschen :)
Den Lampenschirm habe ich schon vor einem halben Jahr beklebt und ich mag ihn noch immer :) .
Einfach Stoff rum kleben und gut aussehen! Das alte Muster scheint durch, aber ich mag das irgendwie. Passt! ♥

Dienstag, 5. März 2013

Liebe Dich!


Sei achtsam und behutsam mit dir selber.
Sei achtsam mit den Dingen, die dir anvertraut sind.
Wie du mit den Dingen umgehst, gehst du auch mit dir um.
(JC)
 
Die Bilder sind aus dem Kinderbuch: Adam und Eva im Paradies *klick*

Heute Morgen war ich bei meiner Therapeutin. Beim letzten mal war H. mit. Sie sagte das sie in ihm Strukturen des Asbergersyndroms sieht. Das heisst ich habe jahrelang gekämpft wogegen ich nicht gewinnen konnte (ohne das richtige Wissen) und er hat auf seine Art gekämpft und gelitten, auch ohne Gewinn. Sie meinte sie merkt das wir beide uns um einander sorgen und wollen das es jeweils dem anderen gut geht. Wenn wir die Situationen nun kennen und lernen anders miteinander zu reden -  vielleicht gibt es dann noch eine Chance für uns. Wenn er denn arbeiten geht, was auch sehr wichtig ist! Natürlich ist es das!

Ich fühle mich traurig. Ich habe immer das Gefühl kämpfen zu müssen, so zu sein und anders zu sein und dies und jenes zu tun und doch nicht ans Ziel zu kommen .... naja zumindest nicht so schnell. 

Im Moment mag ich mich nicht und habe das Gefühl die (alle) Menschen und die Welt mag mich nicht. Dennoch geniesse ich die Sonne, bin aktiv und werkel viel vor mich her mit den Kindern .... Ich lass es nicht mehr so nah an mich ran wie früher! Es lullt mich nicht mehr so ein! Deswegen fühl ich mich mit meiner leichten Traurigkeit ganz o.k. ♥.

Morgen ist ein neuer Tag! Ich geniesse die Sonne!

Montag, 4. März 2013

Regenbogentraumstation

In den Deckel eines Schuhkartons Löcher stechen und Bänder zum aufhängen dran tun. Wéiter Löcher stechen und mehr Bänder anknüpfen. Basteln was man mag und alles ankleben :) ! Den Schuhkarton mit Watte bekleben und fertig! ♥ Wir hatten Spass dabei und freuen uns nun an dem schönen Mobile!

 Eine kleine Fee ist auch mit eingezogen ♥ !

Sonntag, 3. März 2013

Strandspaziergang

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Wenn ich die Bilder von unserem Spaziergang sehe, denke ich eher an Herbst als an Frühling. Kalt war's .... Brrr. Viggo hat die ganze Zeit geschrien. Stress pur irgendwie .... Aber wir haben ein paar hübsche Steine und schöne Fotos gesammelt :)